Mantieni il tuo volto sempre di fronte al sole e le ombre cadranno dietro di te.
( Walt Whitman )
Anna Norato
Wellness Coach
Specializzata nel Relax Olistico e Modellamento Corpo , utilizzo tecniche di riequilibrio bioenergetico corporeo e sono istruttrice di Pilates e Bodyfly , trainer FlyBoard Beginner . Postural, Balance, Functional , Flyboard Bamboo e meditazioni guidate.
Benvenuti, sono una professionista del Benessere da 30 anni . Il mio lavoro consiste nel fornire ai miei clienti un'esperienza di rilassamento e benessere a livello fisico, mentale ed emotivo. Lavoro avvalendomi di svariate tecniche olistiche dai massaggi alle sessioni di allenamento olistiche e posturali .
Con gli anni ho compreso che quando il corpo non è pronto a lasciar andare i pesi emotivi difficilmente potrà lasciar andare quelli fisici e quindi alleggerire la propria silhouette!
Grazie all’abbinamento di massaggi specifici con allenamenti mirati di discipline olistiche come il Bodyfly ( che lavora su corpo, mente ed emozioni) e alla FlyBoard (che permette di bruciare calorie e modellare il corpo divertendosi) i risultati che si riescono ad ottenere nel modellamento corpo e nel rilassamento mentale sono eccezionali !
Con questo metodo di lavoro riesco ad ottenere benefici per un benessere globale , perchè considera la persona nella sua specificità e unicità, non solo per inestetismi e forma fisica. Utilizzo molte tecniche di massaggio in base alle necessità del cliente , che alterno a sessioni di esercizi postural con Bodyfly e Pilates al fine di alleviare lo stress, ridurre le tensioni muscolari , migliorare la flessibilità e la mobilità articolare, ma anche di alleggerire i pesi emotivi che plasmano la postura e spesso bloccano il metabolismo .
Il mio lavoro non si limita solo a massaggi e sessioni di allenamento di cui ti ho appena parlato, durante le sessioni, instauro una connessione empatica con i miei clienti, ascolto attentamente le loro richieste e presto attenzione alle loro reazioni e alle loro esigenze , per poterli supportare nel raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Amo il mio lavoro in ogni sua sfaccettatura e credo che praticare il benessere olistico possa avere un impatto positivo sulla vita delle persone.
Mi piacerebbe tu vedessi la bellezza in ogni cosa, ma per farlo devi partire da te!
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Appena sveglia non senta addosso quella sensazione spiacevole di blocchi articolari e tensioni alla schiena e alle ginocchia che fa tanto “ ANTA”
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Agire nel modo giusto può fare la differenza.
Prima di tutto Donna
Non ho intenzione di trasformare NESSUNA ne di creare cloni di donne che utilizzano la loro immagine per apparire, sia chiaro! Non hai bisogno di me se cerchi questo!
La mia missione è più ambiziosa , con me :
-Imparerai ad accettare il tuo corpo e ad amarne i particolari con :
la disciplina Olistica bodyfly
meditazione, massaggi e trattamenti corpo.
Ti dirò tutto quello che devi sapere per alleggerire la tua figura partendo da dentro e valorizzare al massimo la tua immagine per far crescere la giusta autostima che una donna possiede!
Percorso formativo completo per la donna che non si ferma all’apparenza …riprendi in mano la tua vita, diventa la donna che hai sempre sognato di essere!